Jeder Mensch hat eine tiefe Sehnsucht nach Harmonie. Wir wollen ein friedliches Miteinander und dass es uns gut geht. Im Alltag rennen wir vielen Dingen hinterher. Oft bleibt keine Zeit, sich wohl zu fühlen. Einen Ausgleich finden wir in der Natur, in Beschäftigungen, die wir lieben, im Austausch mit anderen Menschen, im Sport, Yoga und vielem mehr. Wenn wir das Gefühl haben im Einklang zu sein mit sich und den Menschen, mit denen wir zusammen sind, stellt sich das Gefühl von Harmonie ein. Manchmal kämpfen wir mit Schatten, mit Gespenstern aus der Vergangenheit. Wir sind in ihrem Wald gefangen. Es ist wichtig, sich mit seiner Vergangenheit auseinander zu setzen. Aber solange wir an diesem Ort bleiben können wir nicht in der Gegenwart agieren. Neben diesem Wald der Gespenster gibt es aber auch den Wald des Schutzes. In ihm leben Elfen, Feen und viele gute Kräfte, die uns schützen wollen. Es ist der Raum der Geborgenheit, Ruhe, Stille und der Harmonie. Wenn wir den Raum der Schatten verlassen und hinter uns lassen, können wir den neuen Raum der Harmonie betreten.
Die Farbe Rosa steht für die Morgensonne. Zünde ich ein Licht an, geht die Sonne auf, das Rosen – Licht.
Trage ich das Licht in mir, brennt das Feuer meiner inneren Lampe und wärmt mich. Die Wärme bietet mir Zuflucht, Ruhe und Schutz. Sie sagt: „Du bist behütet, umfriedet und gehegt.“ Jedes Licht braucht einen Schatten. Nur, wenn wir unseren eigenen Schatten werfen, handeln wir authentisch.
Zünde ein Licht an, damit die Macht in dir leuchten kann.
Die Morgensonne strahlt in ihrem leuchtenden Rosa. Das Licht erwacht und der Gesang des Morgens ruft dich bei deinem Namen. Licht und Schatten sind Geschwister, darum achte auf das Gleichgewicht. In der Macht der Verwandlung trägt dich Rosa in der Stille.
Bei dieser Bilderserie, bei der alle Bilder die Rahmengröße 90 x 40 cm haben, wird bei jedem Bild mit der Farbe Rot begonnen. Anschließend werden nacheinander Schritt für Schritt verschiedene Farbkombinationen gearbeitet. Zum Schluss werden in jedes Bild Eisen und Sand integriert.
1. Bild: Wachstum
Rot
Weiß
Schwarz (Komplementärfarbe zu weiß)
Mischfarbe: Weiß und Schwarz: Die Farbe weiß nimmt die Farbe Schwarz auf.
Integration von Eisen und Sand
Das Leben ist auf Wachstum ausgerichtet. Was in uns ist klein und möchte wachsen? Das Große streckt sich, um das Kleine zu beschützen. Es lässt der Idee, dem Wunsch, Raum zu wachsen. Die Botschaft dieses Bildes lautet: Sei dir der Kraft in dir bewusst. Alles beginnt in dir. Lerne dieser Kraft zu vertrauen.
2. Bild: Mein Lebensraum
Rot
Blau
Orange (Komplementärfarbe zu Blau)
Mischfarbe: Blau und Orange
Integration von Eisen und Sand
Hier geht es um meinen Lebensraum. Wie sorge ich für meinen Lebensraum, mein Land, mein Feld? Habe ich genügend freien Raum, um mich zu entfalten? Die Botschaft dieses Bildes lautet: Jeder Mensch ist selbst für diesen Raum verantwortlich. Es ist der Spielplatz des Lebens.
3. Bild: Die Kraft des Herzens
Rot
Violett
Gelb (Komplementärfarbe zu Violett)
Mischfarbe: Violett und Gelb
Integration von Eisen und Sand
Die Kraft des Herzens nährt dein Lebensfeuer. Es ist die Lebensenergie, die dir zur Verfügung steht. Die Botschaft dieses Bildes lautet: Gehe achtsam mit der Kraft des Herzens um.
4. Bild: Glaube
Rot
Schwarz
Weiß (Komplementärfarbe zu Schwarz)
Mischfarbe: Schwarz und Weiß
Integration von Eisen und Sand
Woran glaubst du? Glaubst du, dass du wertvoll bist? Glaubst du, dass du geliebt wirst? Die Botschaft dieses Bildes lautet: Wenn du weißt, woran du glaubst, kannst du dich neu entdecken.
5. Bild: Sehnsucht
Rot
Orange
Blau (Komplementärfarbe zu Orange)
Mischfarbe: Orange und Blau
Integration von Eisen und Sand
Jeder Mensch trägt eine tiefe Sehnsucht in sich. Sehnsucht ist eine Kraft, die dem Menschen die Fähigkeit verleiht, sich zu verwirklichen. Die Die Botschaft dieses Bildes lautet: Verwirklichen können wir uns nur, wenn wir bereit sind, uns auf Veränderungen einzulassen.
6. Bild: Zeit des Wandels
Rot
Gelb
Violett (Komplementärfarbe zu Gelb)
Mischfarbe: Gelb und Violett
Integration von Eisen und Sand
In Zeiten des Wandels und Umbruchs sind wir besonders empfindlich. Der Mensch muss sich neu finden und definieren. Die Botschaft dieses Bildes lautet: Du entscheidest jeden Tag neu, wer du bist und welchen Weg du gehst.
7. Bild: Das Boot
Rot
Grün
Mischfarbe: Rot und Grün
Achtung: Es fehlt eine Farbe
Integration von Eisen und Sand
Es gibt kein Bewusstsein ohne das Gefühl der Zusammengehörigkeit. Es gibt die Welt in dir, die Welt auf der du lebst und das Universum und vieles mehr. Die Botschaft dieses Bildes lautet: Sei dir bewusst, dass du der Steuermann auf deinem Boot bist. Dann ist das Meer dein Zuhause.
Ich beschäftige mich dreißig Tage mit dem Thema Kern. Der Kern fragt nach dem Wesen der Dinge. Was ist wesenhaft? Was ist kernhaft? Was findet in mir Widerhall?
Der Kern zeigt mir das Unbegrenzte im Kleinen wie im Großen. Genauso zeigt mir der Kern auch alles Begrenzte. Das Wesentliche trägt aber auch das Verwesen in sich.
Was trägt der Tag in sich? Was ist das Ver-wesentliche eines Tages? Wo werde ich wesentlich? Was ist das Wesentliche einer Beziehung? Der Kern ist ein Punkt. Was geht zusammen um sich dann zu öffnen? Wo gibt es den Kern in der Natur? Was ist die Kernbotschaft eines zentralen Anliegens? Wenn wir die Botschaft erkennen, zeigt sich uns die Zentrierung, das Wesentliche. Um das Wesentliche zu erfahren braucht es Schweigen, Stille und Ruhe.
1. Der rote Klee Der rote Klee ist ein Schmetterlingsblütler. Er ist leicht zu finden. Diese Pflanze stellt keine großen Ansprüche. Sie ist genügsam.
2. Die Sonnenblume Die Sonnenblume strahlt in ihrer ganzen Pracht. Sie zaubert den Menschen ein Lächeln auf das Gesicht.
3. Sandskulpturen Sandskulpturen faszinieren. Sand ist ein natürliches Material. Kinder lieben es Sandkuchen zu backen und Burgen aus Sand zu bauen. Es entstehen Kunstwerke. All diese Werke sind nur für eine begrenzte Zeit. Diese Werke zeigen uns die Vergänglichkeit.
4. Die Kastanie Die Kastanie besitzt eine stachelige Hülle. Platzt die Hülle auf, können wir die Kastanie herausholen. Sie ist Nahrung für viele Tiere. Kinder basteln gerne damit. Das Sammeln von Kastanien bereitet einfach Freude.
5. Der Punkt Nur ein Punkt? Das Kleinste ist das Größte. Komme auf den Punkt. Du triffst es punktgenau. Der Punkt steht immer am Ende eines Satzes. Eine Strecke besteht aus Punkten. Wo finden wir den Mittelpunkt? Das Wesen des Punktes ist, zu verbinden.
6. Die Zelle Die Zelle ist der Baustein des Lebens. Die Zelle enthält alle Pläne.
7. Der Funke Den Funken entzünden. Ist der Funke entzündet können wir damit ein Feuer entfachen. Lied: Kleiner Funke Hoffnung mir umsonst geschenkt … Ein Funke ist Licht in der Dunkelheit
8. Der Regentropfen Der Regentropfen, ein kleiner Wassertropfen, beginnt seine Reise. Er purzelt aus der Wolke. Wo landet er? Am Fenster? In der Pfütze? In einem Bach? Im See? Im Ozean? Vielleicht landet er auf der Erde oder genau auf deiner Nasenspitze. Gute Reise, kleiner Wassertropfen. Tropf, tropf, tropf, so geht die kleine Wassermusik.
9. Gurkenkerne In der Geschichte „Wir pfeifen auf den Gurkenkönig“ wird alles durcheinander gebracht. Irgendwann stellt die Familie die Frage: „Wie werden wir den Gurkenkönig wieder los?“
10. Das Fenchelkorn Fenchel ist für uns Menschen sehr bekömmlich. Wir können ihn als Tee trinken oder leckeres Gemüse zubereiten.
11. Die Walnuss Die Walnuss hat eine harte Schale. Wenn wir sie knacken, können wir ihren Kern genießen. Auch Walnussöl ist lecker. Mit Walnusstusche lässt sich schön schreiben und malen.
12. Tomatenkerne Tomatenkerne sind herzförmig angelegt. Sie sind eingebettet in das Innere der Tomate.
13. Haferflocken Haferflocken sind ein Energiespender für den Tag. Sie sind ein Geschenk der Erde.
14. Die Tulpenzwiebel Die Tulpenzwiebel wartet in der Erde, bis die Zeit gekommen ist.
15. Weihrauch Der Weihrauch ist ein Baum. Weihrauch verwenden wir in der Kirche. Weihrauch ist ein Geschenk der Heiligen drei Könige. Weihrauch ist wertvoll. Wie eine Perlenkette.
16. Vielfalt Traubenkerne, Johannisbeeren, Bohnen … Die Kerne zeigen uns ihre ganze Vielfalt.
17. Die Wabe Die Wabe ist für die Bienen Wohnung, Zuhause und Nahrung. Die Waben bilden im Ganzen eine Kette.
18. Blütenpollen Blütenpollen sind winzig klein. Alles Kleine hat seine Berechtigung in dem riesigen Universum. Blütenpollen sind Träger von Duft und Wärme.
19. Das Leben der Bäume Es gibt so viele verschiedene Bäume. Alle tragen sie Samen, Blüten und Früchte. Bäume sind ein Speicher. Ihr Holz ist im Winter eine Wärmequelle für uns.
20. Wachstum Ein Kern symbolisiert die Kraft des Wachstums. Wachstum geschieht von innen nach außen.
21. Der größte Schatz Der Kern trägt und bewahrt die Liebe in uns.
23. Veränderung Der Kern verändert sich ständig. Auch wir sind aufgefordert uns zu verändern.
24. Die Ur-Kraft Der Kern trägt die Ur-Kraft allen Lebens in sich
25. Die Elemente Jeder Kern, egal ob es eine Bohne, Kastanie oder ein Kirschkern ist, trägt das Leben in sich. Um zu wachsen brauchen wir die Elemente: Erde, Wasser, Luft und Feuer.
26. Vertrauen Der Kern geht in die Tiefe, um zu wachsen. Er vertraut der Mutter Erde. Dadurch kann der Kern Grenzen überwinden. Auch wir Menschen stoßen im Laufe unseres Lebens immer wieder an Grenzen.
27. Der Apfel In meinem kleinen Apfel, sieht es lustig aus: Es sind darin fünf Stübchen, grad wie in einem Haus. In jedem Stübchen wohnen zwei Kerne, schwarz und fein, die liegen drin und träumen, vom lieben Sonnenschein. (Kinderlied)
28. Harmonie Der Kern trägt die Harmonie in sich. Für mich heißt Harmonie sich wieder einschwingen in das große Ganze.
29. Der Spiegel Gegen wen oder was kämpfst du? Schau in den Spiegel aus Silber. Du bist in Ordnung, so wie du bist.
30. Zusammenhalten Wir Menschen leben in einem sozialen Gefüge. Nur, wenn wir zusammenhalten, aufeinander zugehen, empathisch sind, kann das Leben zum Wohle für uns alle gelingen. Dann entsteht das Miteinander.
Das warme Rot und das Schlagmetall Blattgold laden die Schönheit ein.
Schönheit braucht einen Raum, um sich zu zeigen. Dieser Raum ist die Leinwand, welche mit Rot und Blattgold gestaltet wird.
Schönheit ist anspruchsvoll. Dieses Bild möchte jeden Tag ein Geschenk. Solch ein Geschenk kann das leuchtende Gelb einer Osterglocke, die ersten grünen Blätter nach dem Winter, ein besonderer Stein am Wegesrand, ein Schneckenhaus oder ein schön bemaltes Osterei sein. Wir können dieses Geschenk an die Leinwand halten, stellen oder an einem Faden davor aufhängen. Wir nehmen uns Zeit, dieses Geschenk in Ruhe zu betrachten.
Indem wir jeden Tag ein Geschenk bringen, vermehren wir Schönheit, das Schöne in der Welt. Wenn wir uns auf die Schönheit neu einlassen, erleben wir, dass wir von Schönheit umgeben sind.
Schönheit empfindet jeder Mensch anders. Was für mich schön ist, kann für jemand anderen eher das Gegenteil sein. Schönheit kann überladen sein, aber auch einfach und schlicht. Die Schönheit sagt: „Du bist es wert, dich jeden Tag auf das Leben neu einzustimmen.“ Die Schönheit hat einen Wunsch an uns:
Magenta – die Komplementärfarbe zu Grün. Wo begegnet uns Magenta und welche Botschaft hat diese Farbe für uns? Lassen wir uns überraschen. Begeben wir uns mit ihr auf die Reise und lernen diese besondere Farbe kennen.
1. Magenta – die Komplementärfarbe zu Grün
2. Knospen springen auf
3. Magenta – die Anspruchsvolle
4. Magenta – die Strahlende
5. Magenta – die Meditative
6. Der Stoff, aus dem Träume sind
7. Die Natur – ein Künstler
8. Sich wundern und staunen
9. „Atalante“ – die Saite ins Zukünftigen spannen
10. Magenta – die Prachtvolle
11. Imagination – im Reich der Phantasie
12. Magenta gegen das Grau des Alltags
13. Magenta – die Moderne
14. Einfach Kunst
15. Im Raum der Freiheit der Kreativität Ausdruck verleihen und der Phantasie durch die Schönheit der Farben Gestalt geben.
16. Joseph Beuys: „Jeder Mensch ist ein Künstler“
17. Der etwas andere Blick
18. Aufbruch: Die ganze Welt umarmen
19. Vögel – Die Mittler zwischen Himmel und Erde
20. Die Blüte reichen
21. Licht am Horizont
22. Gedanken kommen, Gedanken gehen, lass sie ziehen wie die Wolken am Himmel.
23. „Die großen Leute verstehen nie etwas von selbst, und für die Kinder ist es zu anstrengend, ihnen immer und immer wieder erklären zu müssen.“ Der kleine Prinz
24. Magenta – die Kostbare
25. Magenta – die Botschafterin
26. Für alle, die den kleinen Prinzen lieben
27. Magenta – die Natürliche
28. Magenta – die verbindende Kraft
29. Eine kleine Auszeit
30. Die Einladung zum Innehalten
Nach 30 Tagen ist der Titel dieser Serie gefunden. Magenta – ein Gesicht, viele Ansichten. Die Farbe findet sich in der Natur, der Mystik, in Geschichten, der Abstraktion und vielem mehr. Magenta ist nicht nur eine Farbe. Sie ist vielseitig. Mal zart, mal offen, mal stark. Sie begegnet uns freundlich, strahlend, glänzend auf ihre Art und Weise.
Jeden Tag überlege ich mir, was ich an diesem Tag geliebt habe, und schreibe einen Satz auf die Leinwand in rot, grün oder weiß.
Ich habe es heute geliebt, an der Iller spazieren zu gehen. Heute habe ich den Wind auf meinem Gesicht geliebt. Ich habe es heute geliebt …
So entsteht am Ende eine neue Komposition.
Ich liebe. Die Liebe sagt: Du bist wertvoll. Liebe schenkt uns einen Ort, an dem wir zuhause sind. Liebe ist ein Besitz, den wir großzügig verschenken dürfen. Die Liebe ist eine Quelle in uns, die nie versiegt. Die Liebe kennt keine Grenzen. Die Liebe – unser wertvollster Schatz. Sie schenkt uns: Geborgenheit Sicherheit Schutz Vertrauen Mut Freiheit Frieden
Ein wichtiges Thema während meiner Ausbildung war die Auseinandersetzung mit dem Tod. Für mich persönlich war es ein Weg, mich mit dem Tod meines Mannes auseinanderzusetzen.
Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, können wir zu uns selbst finden. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, lernen wir zu verstehen, wer wir sind. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, sind wir geborgen in der Natur und dem Universum. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, sind wir offen für Veränderungen. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, erhalten wir manche persönliche Botschaft. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, kommen wir mit schwierigen Situationen besser zurecht. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, erhalten wir Einsicht in das Zusammenspiel der Kräfte. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, beschäftigen wir uns auch mit dem Leben. Wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, wird uns wieder bewusst, was wirklich zählt im Leben.
Das Leben selbst ist eine Überraschung. Jede Minute, Stunde, jeder Tag, jeder Monat, jedes Jahr ist neu und gibt uns die Chance, neu anzufangen. Auch wenn die Wissenschaft heute viel erklären kann, so hat das Leben noch manches Geheimnis, das die Menschen nicht entschlüsselt haben. Im Leben eines jeden Menschen gibt es Momente, die ganz besonders sind. Wir lassen uns jeden Tag neu auf das Leben ein, weil es für uns wertvoll ist. Können wir uns im Leben auf den Klang des Todes einlassen? Ist er auch für uns wertvoll? Ich denke, wir sollten ihm eine Chance geben und von Zeit zu Zeit auf ihn hören. Dann zeigt uns der Tod auch seine andere Seite. Die Auseinandersetzung mit dem Sterben ist eine Aufgabe, mit der sich jeder für sich selbst befassen muss. Das kann kein anderer Mensch für uns übernehmen. Nur, wenn wir uns mit unserem eigenen Tod auseinandersetzen, können wir Menschen im Sterbeprozess begleiten und für sie da sein, wenn die Reise des Lebens endet. Auch wenn ich oft an meine Grenzen gestoßen bin, hat mir diese Arbeit ein Stück Freiheit und Frieden geschenkt.
Nun bin ich seit Dezember 2020 Kunsttherapeutin (SHB) und ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen weiterzugeben.
Der Mondzyklus im Zeichen des Wandels Im Unterricht stellte uns Jens Drescher die Aufgabe der Kontinuitätsübung vor. Die Aufgabe ist, 30 Tage lang etwas Positives über ein bestimmtes Thema zu schreiben und zu malen. Kontinuitätsübungen sind eine Art Meditation. Sie sind eine kleine Auszeit im Alltag und helfen uns, aus Hektik und Stress auszubrechen. Unsere Gedanken werden fokussiert und neu ausgerichtet. Wir können Energie tanken, zur Ruhe kommen und unsere Aufgaben gelassener bewältigen. Wir kommen wieder zu uns selbst. Im Februar möchte die Saat aufbrechen, sie möchte sprießen. Mit Grün stärken wir unsere Immunkräfte. Jeden Tag schauen wir in der Natur nach dem Grün des Tages. Was will mir dieses Grün sagen? Ich schreibe es auf und male dazu ein kleines Bild.
1. Den Frühling begrüßen: Ich entdecke das erste Schneeglöckchen
2. Dem Grün begegnen: Die Sonne lässt das Moos strahlen
3. Die Kommunikation der Grashalme
4. Den Boden bereiten: Grün durchdringt die Erde
5. Einer von vielen
6. Das Spiel von Hell und Dunkel
7. Liebe Gruße von Herrn und Frau Hauswurz
8. Die Brennnessel
9. Weiß deckt Grün zu
10. Grün – das Experiment
11. Die Stimmung
12. Leo Lionni: Das kleine Blau und das kleine Gelb
Veras wunderbare Farbenwelt 